Меню

Индивидуальный подход

к похудению

как похудеть

помощь в похудении

лишний вес

отечность

не нравитесь себе в зеркале

сложно поддерживать диету

высокие затраты
на качественные продукты

отсутствие достоверной информации
о правильном подходе к снижению веса
Эта услуга для тех, кто устал бороться с лишними килограммами самостоятельно, разочаровался в диетах и тренировках, которые не приносят результата, и хочет наконец обрести стройность, здоровье и уверенность в себе!
КАК Я РАБОТАЮ:

Работаю с причинами набора веса: гормоны, инсулинорезистентность, микрофлора, стресс, сон и дефициты.

На первой консультации я разбираю жалобы, образ жизни, анализы, составляю индивидуальный план питания, приёма нутрицевтиков и режима.

В процессе — еженедельный контроль веса, самочувствия, корректировка плана.

Рекомендую сопровождение от 1 до 3 месяцев для достижения устойчивого результата.

Подходит тем, кто хочет попробовать, протестировать подход, идти сам, но с четкой схемой.

Что включено:

  • 1 онлайн-консультация (60 мин)
  • Индивидуальный разбор анализов
  • Личный план питания на 2 недели
  • Общие рекомендации по физической активности
  • Список нутрицевтиков без конкретных брендов
  • 3 дополнительных чат-ответа в течение 7 дней после консультации

Не включено: сопровождение в чате, корректировки, проработка пищевых привычек.

Цена: 7 000 ₽
Подходит тем, кто хочет гарантированный результат с обратной связью и поддержкой.

Что включено:

  • 2 онлайн-консультации (в начале и на 3–4 неделе)
  • Полный разбор анализов + рекомендации, что сдать
  • Индивидуальный план питания и нутрицевтики (с брендами, дозировками, схемами)
  • Список запрещённых/допустимых продуктов
  • Контроль веса и самочувствия (еженедельный чек-лист)
  • Поддержка в чате 4 недели (Telegram/WhatsApp, 1 раз в день ответ)
  • 1 корректировка рациона/схемы по необходимости

Бонус: шпаргалка по работе со стрессом
книга с рецептами вкусных и полезных СМУЗИ

Цена: 16 000 ₽ 12 000 ₽

Скидка 25%
Для тех, кто хочет быть под рукой у специалиста, получать максимум внимания и решений под ключ.

Что включено:

  •  4 онлайн-консультации (1 раз в неделю)
  • Глубокий разбор причин лишнего веса (включая пищевые паттерны, гормональный фон, стресс)
  • Индивидуальный план питания с регулярной корректировкой
  • Подбор нутрицевтиков и препаратов (в 2 этапа, по анализам и отклику организма)
  • Ежедневная поддержка в чате (будни, быстрые ответы)
  • Упражнения на работу с телом (дыхание, соматика, заземление)
  • Разработка «стратегии удержания веса» после завершения

Бонус: PDF-дневник питания и самонаблюдения
гайды: «Антистресс», «Нет Запору», «Либидо».
книга с рецептами вкусных и полезных СМУЗИ

Цена: 35 000 ₽
Воронкова Светлана Павловна
©2024 Все права защищены
TELEGRAM
VK